GESTIONE DEL
CAMBIAMENTO
Sicurezza in sé stessi
Equilibrio
Interiore
di Diego Berton
Ciao! Sono Diego e supporto le persone nella riduzione dello stress e nella gestione del cambiamento, aiutandole a ritrovare equilibrio e consapevolezza. Credo che ogni transizione sia un’opportunità di crescita e, con coaching, mindfulness e pensiero sistemico, le accompagno a definire lo stato desiderato e a raggiungerlo con azioni concrete, sviluppando sicurezza e lucidità.
Consapevolezza
Dettagli
Si suggerisce un minimo di 3 sessioni da 1 ora ciascuna.
1 ora | €100 | Online
Di cosa si tratta?
1 ORA | ONLINE | €100
DURATA STIMATA DEL PERCORSO
Si suggerisce un minimo di 3 sessioni da 1 ora ciascuna.
GESTIONE DELCAMBIAMENTO
LE MIE CERTIFICAZIONI E QUALIFICHE
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Corporate Coach U - Corporate Coach
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Mindfulness Educator - Facilitatore Mindfulness
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Scrum Study - Scrum Fundamentals Certified
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RiskHub - OKR Coach
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ICF - Certificazione ACC
PER CHI È INDICATO
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Il percorso è rivolto a chi si sente sopraffatto dallo stress, bloccato nei cambiamenti o in cerca di maggiore equilibrio nella vita. Se vivi con ansia le transizioni personali o professionali, fatichi a gestire le emozioni e desideri più sicurezza in te stesso/a, questo percorso ti aiuterà a ritrovare chiarezza e controllo. Attraverso strumenti pratici e strategie mirate, trasformerai l’incertezza in crescita, sviluppando resilienza e benessere duraturo
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Vorresti ridurre lo stress e ritrovare lucidità mentale, imparando a gestire ansia e tensioni con tecniche pratiche
IL PERCORSO
Lo stress e l’incertezza possono bloccare il cambiamento desiderato, generando ansia e insoddisfazione. Questo percorso ti aiuta a ritrovare equilibrio e chiarezza, trasformando il cambiamento in un’opportunità. Con tecniche di coaching e mindfulness, ridurrai il sovraccarico mentale, migliorerai la gestione emotiva e acquisirai strumenti pratici per affrontare transizioni personali e professionali con consapevolezza e sicurezza.
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Desideri affrontare i cambiamenti con sicurezza e chiarezza, trasformando le incertezze in opportunità di crescita personale e professionale
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Ti piacerebbe migliorare il mio benessere emotivo e relazionale al lavoro, sviluppando maggiore equilibrio interiore e resilienza nelle sfide quotidiane
Diego ha affrontato ogni incontro con attenzione e rispetto, portando una grande sensibilità verso il momento presente. Ha saputo accogliere anche le difficoltà con uno spirito di osservazione non giudicante, rendendo evidente quanto si possa crescere nella consapevolezza di sé e nel rapporto con le proprie emozioni.
Coachee